Categoria: COMPORTAMENTO + SAÚDE

Respostas


Questões, muito anteriores à pandemia, que temos perseguido, ou nos tem perseguido, em nossas pesquisasParecem simples, mas asseguro que custei mais a formulá-las do que a respondê-las… > Cidade caminhável é cidade boa ou cidade boa é caminhável? > Dentro ou fora? Qual o espaço da vida na […]

Desjejum da alma!


Como começo minhas manhãs, adotei esse modelo para meditar, abaixo apresento alguns passos, é o modelo dos monges dos séculos 3 e 4, já pratico há quase 10 anos, espero que gostem da sequência, tenho postado também minhas meditações pela manhã. Minha rotina envolve o seguinte, levanto as […]